“‘愈’见我的小确幸” 心理打卡活动开始啦!
发布人:马克思学院管理员 发表时间:2024-04-27 浏览次数:0次
人间五月,万物生长。为引导学生体味生命真谛,培养热爱生活、积极向上的健康心态,构建积极心理暗示,增强生活中的幸福感,缓解学业压力,特此开展“‘愈’见我的小确幸”心理打卡活动,欢迎全校学生积极参与。
一、活动时间
5月1日——5月25日
二、承办单位
bat365官网
三、活动流程
1.打卡方式:参与活动的同学在微信朋友圈、QQ空间、微博分享令自己感到美好的照片、视频或音乐,配上文案,用它们传递每一天的小确幸。文案必须带有“#‘愈’见我的小确幸 第X天#”、“#bat365官网登录入口#”以方便统计。
2.打卡内容:可以但不局限于以下方面,你也可以倾诉你的烦恼。
①悦“听”:分享能够勾起你幸福感动的歌曲。
②品“味”:分享给予你治愈的美食。
③“视”界:通过照片记录,分享你一天中的美好时刻。
④“心”动:分享自己喜爱或写出的段落,也可以分享发生在自己身边的暖心互动。
3.活动结束:统计打卡成功的名单并兑换奖品。
四、注意事项
1.本次活动为线上进行。
2.加入活动群后,大家需填写报名表并将昵称改为:学院+班级+姓名+学号,后续活动相关通知将在群里发送。
3.打卡方式:每位同学需在活动时间内(5月1日-5月25日)打卡满21天,并将截图上传至群相册,照片需显示日期和姓名,不得抄袭,并在活动最后一天填写QQ群内的收集表。
4.活动奖励:在活动中打卡满21天的同学可获得纪念品和证书。
五、报名方式
1.活动QQ群:652109140
2.活动群二维码:
3.工作人员联系方式:15132787257